新型冠状病毒肺炎防护指南

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带花冠的病毒，你为什么那么坏？ — 就新型冠状病毒感染的肺炎答小朋友二十问

来源：中国疾病预防控制中心原文链接：https://article.xuexi.cn/articles/index.html?art_id=9643787489069629083&item_id=9643787489069629083&study_style_id=feeds_default&pid=&ptype=-1&source=share&share_to=wx_single推荐审核：老学生    发稿：贾佳

传染病的传播要素及防控要点

传染病〔Infectious Diseases〕是由各种病原微生物和寄生虫引起的能在人与人、动物与动物或人与动物之间相互传播的一类疾病。我国目前将传染病划分为甲、乙、丙三级，共39种。一些乙类和丙类传染病暴发时，也会按甲类传染病防治政策和原则对待，按甲类开展应急监测和防控。传染病发生（流行）与传染源、传染途径和易感人群等三个基本环节或要素密切相关。防控的最基本原则就是控制或扑灭传染源，切断传播途径和保护易感人群。1.传染源：即发病的人或动物，或未发病的病原感染携带者或动物。病原携带有无症状携带，即不易察觉的有或无轻微临床表现的携带状态；一些人疾病恢复期病原仍然寄生体内，并向外排放，亦称病后携带。一些传染病是人畜共患的，除了与人类接触密切的畜禽和宠物，其他哺乳类（老鼠、蝙蝠）、鸟类（鸽子）、爬行类、昆虫（蚊子，苍蝇、蟑螂）、节肢动物及各种水生动物都有可能成为传染源及传播途径。烈性传染病控制的要点就是在短的时间内找到并扑灭和控制传染源。对感染的人类来说，就是集中或就地封闭治疗和观察，避免传染更多的人。2.传播途径：传染病的主要传播途径可归纳为五类，一种传染病可能有多种途径，但一些只有一类途径。①呼吸道传染，即含有病原体的飞沫或者飞沫形成的尘埃，气溶胶通过空气的流动，使与病人近距离或同一个相对封闭场合的人感染。流感、百日咳、结核病多以这种方式传染。②消化道传染，也称粪口途径传染病，多为食源性的传染，食用被病原体感染的水或食物而患病，霍乱、伤寒、甲肝是这类传播方式的典型代表；脏手不洗，环境不卫生，卫生知识和意识淡薄，也是消化道传染的主要因素。SARS和2019-nCov的暴发就是吃“野味”导致的，尤其是生吃！加热不充分，不正确的吃法，不仅传播病原微生物，而且各类寄生虫问题突出！也容易导致一般性的细菌真菌污染，导致食物中毒。这个途径的防控，阻断方法就是食物彻底加热！喝滚开的水！生鲜吃、醉、醋淋、涮、漂烫，烧烤、淋油或滚油及生鱼粥等烹调和吃法，食物内部或中心很难达有效灭活温度和时间！③虫媒传染，通过蚊虫叮咬带菌个体和易感人群，使病原体借助血液完成传播。鼠疫、乙脑、登革热都属于这一传播类型。④接触传染，接触污染的生活空间物体，如门把手、公共交通扶手、床单、枕巾、衣物、鞋子、餐具，浴缸浴池……用污染的手擦眼睛，抠鼻子，病原就通过粘膜、破损的皮肤传染；亲密接触，如亲吻，性接触，病原则更确实地从口水及爱液传播；另外输血时针管、血液和体液接触等都可直接导致病原体的传播。红眼病、乙肝、各类性病的传播属于此类方式。防范接触传播的有效途径就是勤洗手、讲卫生和洁身自好！⑤垂直传播，是指患病母亲对胎儿的传播，一些传染病可以突破血胎屏障传染胎儿。3.易感人群，就是对某种传染病敏感，缺乏抵抗力的人群，与传染源接触频繁的人群或疫源地人群；通常儿童、老年人和体弱人群，缺乏锻炼和肥胖人群对传染病敏感；医院和疾控传染病防治研究职业人群；也有其他特殊情况，譬如卫生知识和意识淡薄的贫困和低文化人群，卫生设施不良的欠发达地区人群，吸毒人群，生活不检点人群等等。保护易感人群是防控的要点，及时隔离、环境消毒、疫苗预防注射、科普教育和干预等等都是有效的外部防控措施。从个体本身来说，注意营养、积极锻炼、充分的休息和睡眠、讲究卫生都是主动和积极的防病策略、原则和途径。我国传染病分类如下表所示:资料来源：主体删减增补自撰稿人《食品卫生学》课件，食品的微生物污染：食源性传染病；《中华人民共和国传染病防治法(2013修正)》；中国CDC网站/健康主体/传染病撰稿：老学生（内蒙古营养学会特约科普撰稿人，兽医微生物学与免疫学硕士，预防医学博士：营养与食品卫生学）发稿：贾佳

营养与免疫

点击右侧链接下载源文件：营养与免疫.pdf撰稿：老学生    发稿：贾佳

中国疾控中心给全国父老乡亲们的一封信  

来源：中国疾病预防控制中心原文链接：http://www.chinacdc.cn/yw_9324/202001/t20200127_211478.html全国的父老乡亲们：正值新春佳节，你们应该已经盼来了返乡的亲人。当你们正在享受团聚喜悦的时候，也应该知道全国上下正在和一种新型冠状病毒作斗争，我们的疾控人员、医护人员正奋战在疫情防控的一线。如果有穿着白大褂的医生去到您家，也请不要紧张，积极配合。为了您自己，为了您的家人，请一定要做到以下几点：一、外出要佩戴口罩。二、不聚会、聚餐，不要去人多的地方。三、作息规律，健康饮食。做饭要生熟分开。四、不要随地吐痰，养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻。五、出现发热、生病的情况，及时就医。六、不听信谣言，遵循当地医疗机构的管理。您的理解和配合就是对防疫工作的最大贡献。忙活了一年的农活，守着老家的老人们可以有更多的时间享受和孩子们在一起的时光。返乡的你们也可以多陪陪父母，多听听父母的唠叨。守好你们的小家，保护好自己的健康就是我们最大的心愿。　　中国疾控中心全体人员　　二〇二〇年一月二十六日推荐审核：老学生  发稿：贾佳

《新型冠状病毒肺炎预防手册》正式版免费抢先读

来源：湖北科技出版社https://mp.weixin.qq.com/s/9P39t2cRj8NtlL5739MnsQ（点击链接查看详细内容）推荐审核：老学生     发稿：贾佳