全民营养周之—走进学校

全民营养周是一个有组织、有主题、有规模、有教育意义的统一行动。内蒙古营养学会包头团队响应全民营养周的号召，在2019年全民营养周期间走向社会，集中向广大人民传播科学的营养知识。2019年5月8日团队刘洪元教授走进包头佳楠职业培训学校给正在那里接受“月嫂”培训的学员送去了《生命第一个1000天》和《哺乳期如何吃》的营养知识。刘老师向学员强调：坐月子也要天天吃蔬菜和水果，过去的旧习俗月子里不能吃蔬菜和水果，要摈弃。这些准月嫂听的很认真，她们表示这些知识对她们来说很新鲜，很重要。2019年5月16日刘洪元又走进了包头职业技术学院国际交流学院的教室，近200名学生和老师在那里聆听了刘教授的题目为《合理膳食、天天蔬果、健康你我》的营养知识讲座。刘老师首先向同学们介绍了全民营养周的来历和目的，然后讲授了有关蔬菜和水果的营养，课堂上时常有学生们郎朗的笑声，这是刘老师与同学们互动水果的重量，谁能猜中了刘老师手中水果的重量，水果就归他的了。刘老师告诫大学生要养成对所吃的食物，要关注重量的习惯，要按照膳食指南合理膳食，要加强体育运动，强壮身体，毕业后建设国家。发稿：贾佳  王倩

全民营养周系列活动营养健康下社区—昭乌达路社区义诊

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《国民营养计划（2017-2030年）》，坚持以人民健康为中心、普及营养健康知识，提高公众对食物营养、平衡膳食基本原则的认识，做好膳食指南的宣传教育。2019年5月16日上午内蒙古自治区妇幼营养团队携手内蒙古妇幼保健院第六党支部在昭乌达路社区举行社区科普益民活动，将营养健康知识实实在在送到居民的家门口。义诊现场社区宣传营养周大厅在义诊活动现场40余名儿童与家长的参与，同时发放了儿童和居民营养健康宣传资料100份。2019年适逢新中国成立70周年，是全民建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标的关键之年。营养健康需要全民参与，全民受益，让我们一起传播营养健康文化，促进全民营养健康发展。

全民营养周之系列活动—内蒙古妇幼保健院院内义诊

为进一步推进营养健康科普宣教活动常态化，按照国民营养健康指导委员会办公室统一部署，开展2019年全民营养周宣传活动，2019年5月15日上午内蒙古自治区妇幼营养团队携手第六党支部在门诊大厅举行义诊活动，主要针对妇女儿童开展营养健康咨询与义诊，提倡膳食均衡、天天蔬果、乐享健康。妇女、儿童保健专家团队义诊活动现场活动现场前来咨询的内容有：喂养问题、生长发育缓慢、营养素的补充、偏食挑食、食物过敏、早产儿如何追赶、孕前与孕期营养等共有30余人参与，发放了70余份健康宣传资料，此次义诊从侧面也反应出妇女儿童渴望获得科学、专业营养知识以及健康生活方式的社会需求。

全民营养周通辽市医院系列活动一门诊义诊

2019年第五届全民营养周为5月12日-18日，宣传和贯彻落实《国民营养计划（2017-2030年）》，围绕“合理膳食 天天蔬果 健康你我”为主题，以普及《中国居民膳食指南》核心推荐内容为主要内容，通辽市医院营养科积极响应，5月16日08.00-11.00通过在医院门诊大厅开展营养健康知识宣传、发放疾病营养健康饮食指导宣传册。活动现场，前来咨询的患者络绎不绝，以宣传天天蔬果，合理膳食等健康理念。发放健康营养饮食教育宣传资料，讲解营养膳食指导和宣传健康科普知识，针对高血压、糖尿病、高尿酸血症的患者进行营养诊疗和营养宣教，为推广健康生活方式，促进公众养成良好的生活习惯起到了积极的促进作用。活动现场还为患者进行营养相关疾病的筛查评估，包括测量身高、体重、腰围、计算BMI等，部分阳性患者测量血糖、血压。全民营养周通辽市医院系列活动一门诊义诊.pdf（点击左侧下载查看）‍

回民区2019年全民营养周宣传活动总结

2019年5月15日上午，回民区疾控中心“食品安全与营养股”组织人员，在景泰花园小广场举办了2019年全民营养周宣传活动。此次活动除了本股室人员参加外，还邀请了回民区疾控中心党委副书记、中心代理主任刘超同志参加宣传，参加宣传的还有疾控中心党办成员，疾控中心地慢病股成员及新华社区的同志们，市地病所领导也参加了此次宣传。此次宣传悬挂了醒目主题横幅，“合理膳食天天蔬果健康你我”，给广大群众发放了《中国居民膳食指南（2016）》，《中国居民平衡膳食宝塔（2016）》，《合理膳食天天蔬果健康你我（2019）》，《肥胖的危害》等知识宣传小册子，还发放了印有“食品安全百姓安康”字样的购物袋。共发放宣传资料300多份。现场为群众讲解食品安全营养知识，还就群众提出的问题进行了探讨，场面热烈，群众的参与热情高涨。回民区疾病预防控制中心2019年5月15日

全民营养周之系列活动—婴儿的辅食添加与现场制作

健康中国，营养先行，营养从娃娃抓起。5月15日下午，围绕2019年全民营养周“合理膳食、天天蔬果，健康你我”的主题，内蒙古自治区妇幼保健院儿保科儿童营养专科携手孕妇学校给宝妈宝爸开展一场别开生面的课堂，婴儿辅食添加的科普健康讲座及泥糊状蔬果的制作。讲座由儿保科营养专科主任医师王文丽主讲，护士苏日娜现场演示制作过程，现场有20多名宝妈及其家人参与活动。现场科普讲座评估舌的推动反射通过营养门诊常见的四个案例开始讲座，针对家长关心的一系列问题：为什么需要添加辅食，添加辅食的时机，怎样判断宝宝可以添加辅食及添加过程中常见问题及注意事项，深入浅出的讲解让准父母们先有宏观认识，紧接着开始泥糊状蔬果的现场制作，在制作现场护士苏日娜向大家演示了胡萝卜泥、紫薯泥、菠菜泥、香蕉泥、苹果泥详细的制作方法，包括食材的选择、各种食物的蒸煮的具体时间，如何判断稠和稀的程度及喂养技巧等营养知识与喂养技能，让宝宝在享受美味的同时促进认知能力的发育。此次讲座通过理论和实践相结合的方式让宝妈们认识到辅食添加的重要性、必要性，，家长频频提问，医生一一解答，活动现场氛围活跃。讲座结束后宝妈宝爸纷纷表示希望能够按照不同年龄段开展辅食制作的课程，学习掌握更多的营养知识与技能。制作现场食材的准备科学指导婴幼儿的喂养，帮助家长解决喂养中存在的问题，培养良好饮食行为习惯，传授营养知识、喂养技巧与技能。让我们携起手来，共同关注儿童营养，促进儿童健康成长。发稿：贾佳  王倩