健康中国,营养先行,营养从娃娃抓起。5月15日下午,围绕2019年全民营养周“合理膳食、天天蔬果,健康你我”的主题,内蒙古自治区妇幼保健院儿保科儿童营养专科携手孕妇学校给宝妈宝爸开展一场别开生面的课堂,婴儿辅食添加的科普健康讲座及泥糊状蔬果的制作。讲座由儿保科营养专科主任医师王文丽主讲,护士苏日娜现场演示制作过程,现场有20多名宝妈及其家人参与活动。
现场科普讲座
评估舌的推动反射
通过营养门诊常见的四个案例开始讲座,针对家长关心的一系列问题:为什么需要添加辅食,添加辅食的时机,怎样判断宝宝可以添加辅食及添加过程中常见问题及注意事项,深入浅出的讲解让准父母们先有宏观认识,紧接着开始泥糊状蔬果的现场制作,在制作现场护士苏日娜向大家演示了胡萝卜泥、紫薯泥、菠菜泥、香蕉泥、苹果泥详细的制作方法,包括食材的选择、各种食物的蒸煮的具体时间,如何判断稠和稀的程度及喂养技巧等营养知识与喂养技能,让宝宝在享受美味的同时促进认知能力的发育。此次讲座通过理论和实践相结合的方式让宝妈们认识到辅食添加的重要性、必要性,,家长频频提问,医生一一解答,活动现场氛围活跃。讲座结束后宝妈宝爸纷纷表示希望能够按照不同年龄段开展辅食制作的课程,学习掌握更多的营养知识与技能。
制作现场
食材的准备
科学指导婴幼儿的喂养,帮助家长解决喂养中存在的问题,培养良好饮食行为习惯,传授营养知识、喂养技巧与技能。让我们携起手来,共同关注儿童营养,促进儿童健康成长。
发稿:贾佳 王倩