“奶豆添营养，少油更健康”-内蒙古营养学会科学技术普及活动进社区

为落实“奶豆添营养，少油更健康”，倡导健康文明生活方式，普及营养科普健康知识，提高全民营养健康素养和健康水平，5月17日内蒙古营养学会张谦、李君等响应内蒙古自治区卫生健康委员会和学会号召，积极筹办和开展“进社区”系列科普宣传活动。活动开始，首先由内蒙古医科大学李君向社区居民介绍了此次活动的主题和活动内容，普及合理膳食对于增强免疫的基石作用，倡导居民节约饮食、健康生活；接着由内蒙古医科大学张谦针对“奶豆添营养，少油更健康”，详细讲解了奶及奶制品、大豆及豆制品等优质蛋白质食物的营养价值、健康益处以及每日适宜摄入量；内蒙古自治区人民医院王欢医生针对食用油的饮食误区及疾病相关饮食进行了讲解；内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室张生博士从食物烹调角度教居民怎么烹饪可以既少油又美味；最后由内蒙古农业大学食品科学与工程学院郝世奇博士从肉品的角度，向居民普及了“如何科学选择肉类”。活动期间还免费向居民发放了营养知识宣传册，让营养知识走进每一个家庭，提高居民的营养健康意识，本次科学技术普及活动得到了社区居民的一致好评。发放科普宣传手册

2023全民营养周|“科学对抗肿瘤，营养点亮希望”肿瘤营养宣教活动

　　2023年5月15日下午，临床营养中心联合放射医疗科，开展主题为“科学对抗肿瘤，营养点亮希望”的肿瘤营养宣教活动。临床营养中心尚东阳主管营养师为肿瘤放疗患者带来为题《肿瘤患者常见营养问题》的科普讲堂，得到大家的广泛认可。临床营养中心阿丽玛医师为患者进行肿瘤营养相关问题解答。　　本次活动旨在持续在肿瘤患者中宣传推广中国居民膳食指南，改善患者营养状况，提高营养健康意识，提倡健康生活方式。

益生菌助力老年健康 |内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室开展益生菌助力老年健康系列活动

　　我国逐渐进入老龄化社会，老年人口逐渐增多，为更好地改善老年人肠道健康状况，强化老年人日常养生意识，提升老年人生活幸福指数，2023年5月14日至5月15日，内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室研究员、内蒙古营养学会副理事长孙志宏携手呼和浩特市“天泽老年公寓”，对老年人、家属及公寓工作人员组织开展了“益生菌助力老年健康”为主题的健康科普活动。益生菌科普讲座　　本次活动的科普老师是来自内蒙古农业大学食品科学与工程学院，内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室的赵飞燕博士。赵飞燕博士带来的“科学认识益生菌”科普讲座主要围绕什么是益生菌，益生菌从哪来以及益生菌有什么用等三方面展开了讲解。赵飞燕提到益生菌能够调节肠道内菌群比例，维持肠道微生态平衡。肠-脑轴双向连接可以使肠道菌群通过神经和化学途径与大脑进行交流，基于益生菌和肠道菌群改善老年性痴呆是当前的研究热点，益生菌为老年性痴呆的缓解和预防提供了新的方向。免费发放科普宣传册　　高龄或衰弱老年人往往存在进食受限，味觉、嗅觉、消化吸收能力降低，营养摄入不足。因此需要能量和营养密度高、品种多样的食物，多吃鱼、畜禽肉、蛋类、奶制品及大豆类等营养价值和生物利用率高的食品、为了更好的帮助老年人合理饮食，改善营养状况，提高生活质量。活动分别为每一位老年人发放了高龄老年人膳食指南、老年人膳食计划和2022中国居民平衡膳食宝塔等科普宣传册。对于行动不便的老人走进床旁进行零距离科普指导，全面呵护每一位老人的健康。免费发放益生菌　　孟子曾说过：“老吾老，以及人之老”。尊老敬老爱老，是社会进步的一个重要标志，每一位老人都能够老有所养、老有所依、老有所乐，我们的社会才能和谐健康的发展。在活动的最后，为了切实提升老年人的获得感、幸福感和安全感，把更多实惠与便民服务送到老年人身边，内蒙古农业大学乳品生物技术与工程教育部重点实验室为每一位老人准备了益生菌。源于自然，传递健康，让每一位老人都能拥有和谐美满的老年生活，是我们共同的追求。关爱老年健康，我们一直在行动！

内蒙古自治区2023年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动启动仪式在呼和浩特市举行

　　为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《全民科学素质规划纲要（2021-2035年））》和《国民营养计划（2017-2030年）》，5月17日，由内蒙古自治区、呼和浩特市、赛罕区三级卫生健康委员会共同主办，内蒙古营养学会、自治区、呼和浩特市、赛罕区三级疾病预防控制中心承办的以“合理膳食 食养是良医”为主题、“健康中国 营养先行”为口号的全民营养周暨“5·20”中国学生营养日启动仪式在内蒙古呼和浩特市赛罕区万锦学校举行。　　出席本次启动仪式的领导和嘉宾来自内蒙古自治区卫生健康委员会、内蒙古自治区综合疾病预防控制中心、内蒙古农牧业科学院、内蒙古自治区教育厅、内蒙古自治区农牧厅、内蒙古自治区乡村振兴局、内蒙古自治区市场监督局、内蒙古自治区体育局、内蒙古自治区民政厅、呼和浩特市政府、呼和浩特市卫生健康委员会、呼和浩特市疾病预防控制中心、呼和浩特市教育局、呼和浩特市卫生健康综合行政执法支队、赛罕区政府、赛罕区卫生健康委员会、赛罕区疾病预防控制中心、内蒙古营养学会及万锦学校。　　内蒙古营养学会郭瑞芳理事长致开幕辞，对本次活动的主办方、承办方表示感谢。今年将深入宣传推广国家卫生健康委员会发布的成人高脂血症、高血压、糖尿病食养指南2023版及儿童青少年生长发育迟缓食养指南2023版，以鼓励居民合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯。全民营养周启动仪式在学校举行，旨在提高儿童青少年健康水平和素养，内蒙古营养学会将为预防和减少人群慢性病发生发展，助力健康中国建设而继续努力。　　万锦学校三年级的学生代表商延辰宣读学生倡议书，内容围绕如何做到合理膳食、食物多样、三餐规律、足量饮水以及关注食品安全、学看营养标签、维持健康体重和良好作息习惯等方面展开，现场气氛十分活跃，学生们表示受益匪浅。　　随后，内蒙古自治区卫生健康委员会常青副主任、内蒙古自治区卫生健康委员会食品安全和药物政策处纳木恒处长、内蒙古自治区综合疾病预防控制中心范蒙光副主任、内蒙古农牧业科学院孙海洲副院长、呼和浩特市市政府刘金利副秘书长、呼和浩特市卫生健康委员会侯煜主任、呼和浩特市疾病预防控制中心刘智利主任和樊东升副主任、呼和浩特市教育局温晶主任、呼和浩特市卫生健康综合行政执法支队张金科副支队长、赛罕区高晋副区长、赛罕区卫生健康委员会王在平主任和王建平副主任、赛罕区疾病预防控制中心王景文主任、内蒙古营养学会郭瑞芳理事长及万锦学校刘景平校长移步舞台共同开启2023年全民营养周启动仪式，现场领导和嘉宾进行合影留念，现场气氛被推向高潮。　　为让营养知识更生动，内蒙古营养学会自主研发设计的“营养健康大富翁飞行棋”在今天举行了发行仪式，并对其游戏规则进行详细解读。随后，精彩纷呈的全民营养周系列歌舞表演拉开帷幕。来自万锦学校的师生带来了活力四射的舞蹈《动物宝宝运动会》、朗朗上口的合唱《新健康歌》；来自内蒙古营养学会的理事师磊、樊华、朱靓瑾、任志敏表演了食养主题三句半；万锦学校的师生带来节目《科学大讲堂》，通过科学小实验提醒儿童青少年要少喝含糖饮料而应优先选择饮用白开水，大家在欢声笑语中交流学习了营养健康知识。为加强活动的趣味性，在学校操场举办了亲子运动会。这些活动对公众温习巩固平衡膳食相关知识、培养健康饮食习惯具有深远意义，受到现场参会者和场外相关工作人员的一致好评。　　活动接近尾声，现场嘉宾们共同移步万锦学校营养食堂，进行了“学生营养健康食堂创建落地活动”，对学生营养餐进行品鉴和点评。该活动体现了营养为学生健康保驾护航的重要性，具有一定的示范引领作用，旨在向大众传递营养健康知识和行为、提升国民健康素养，推动国民营养计划和合理膳食行动向纵深发展。　　启动仪式的顺利举行标志着2023年全民营养周已在全区正式拉开序幕，接下来的一周，内蒙古自治区各盟市和有关单位将陆续开展系列活动，联合主流媒体和新媒体宣传，普及营养健康知识，使公众了解食物、提高健康素养，让合理膳食、食养是良医深入人心，为建设健康内蒙古、健康中国做出贡献。

2022年全民营养周丨【中山西路街道】吕祖庙街社区开展全民营养周活动讲座

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2022年全民营养周丨【中山西路街道】海亮社区开展科普健康宣讲活动

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